zdieľanie, ktoré sa stará!
zdieľam
Tweet
zdieľam
Zdá sa, že niektorí ľudia majú šťastie. V ideálnom čase sú vždy v ideálnom mieste. Zdá sa, že pozitívne šance si natrvalo nájdu cestu. Majú len šťastie alebo majú inú techniku pre život? Rozhodnutie, ako aj výber na online, oveľa lepší život nám poskytuje silu na zlepšenie našich životov.
Byť vnímavý na život zvyšuje vysokú kvalitu života, v ktorom žijeme. Využitie všetkých našich zmyslov je dôležité. Zvuk, vôňa, chuť, zrak a dotyk sa často považujú za samozrejmé. Keď však uspokojíme niekoho, kto je v určitej metóde narušený Rovnako ako rôzne príchute pre naše životy. Čím oveľa viac využívame naše zmysly, tým oveľa viac sa zúčastnilo na živote.
Ocenenie toho, čo máme, je dôležité. Počúvanie ďalších správ o jednej osobe, vypočutie katastrof, sú poľutovaniahodnými metódami, ktoré sme nakoniec ocenili, čo je oveľa viac vďačné za naše veľké šťastie. Nájdite si čas na hodnotenie priateľov, rodiny, kde online, ako aj pracujeme, našu vysokú kvalitu života, slobody, ktoré máme, sú metódy, ktoré si pripomínajú naše veľké tony peňazí a inšpirujú nás k online oveľa viac . – Reagujte skôr ako reagovať. Keď sme zaradení do ťažkých okolností, je nevyhnutné venovať pozornosť, počúvať a získať všetky fakty. To nám umožňuje oceniť názor jedného ďalšieho človeka skôr, ako zareagujeme, a možno aj niečo nevhodne. V našich možnostiach, ako aj správaní, cvičíme oveľa viac.
Súvisiace čo je bronchitída? – príznaky, ako aj liečba
Starajte sa o seba oveľa lepšie. Venujte si naše veľké zdravie a wellness a investujte doň tým, že zaplatíte úroky zdravej, vyváženej strave, cvičenia, hodnota prestávok a nakoniec si uvedomujeme našu úroveň úzkosti. Mať pokojný čas, keď vypnem čokoľvek na udalosti, je užitočnou metódou na odstránenie stresu. Vypnutie telefónu, počítača, televízie, ako aj mlčanie je z času na čas zdravé. Náklady na dlhú povahu je skvelou metódou na odpočinok. Objavenie rovnováhy medzi prácou a životom je dôležité.
Uvedomte si nepriaznivú sebaobsluhu. Často sme s sebou tvrdší, ako by sme kedy boli k jednej ďalšej osobe. Nesmrting sa nadáve za nehodu alebo chybu. Boli by sme takí tvrdí na niekoho iného? Byť trochu láskavejší a oveľa viac oceňujúci o nás, ako aj tlaky, ktoré sme často pod vedením vylepšenej špecifikácie mysle.
Vyberte si niečo, čo je skutočne príjemné. Hektickí ľudia sa často snažia objaviť dostatočný čas pre rodinu, kamarátov a ďalšie povinnosti, ale čas „ja“ je v živote tiež rozhodujúci. Aj keď je to tridsaťminútové plávanie, je dôležitý pokojný kúpeľ alebo prechádzka po pláži, ktorý robím niečo pre seba. Keď sa rozhodneme prijať riadenie našich možností, ako aj vytvoriť pozitívne metódy, aby sme sa o seba starali, sme nakoniec boli šťastnejší, zdravší a oveľa uvoľnenejší. Ľudia okolo nás z toho majú úžitok.
Susan Leigh, poradkyňa a hypnoterapeut, http://www.lifestyleterapy.net/
O tomto autorovi
Susan Leigh je dlho dobre zavedená poradkyňa a hypnoterapeut s viac ako dvadsaťročnými skúsenosťami. Je členkou mnohých odborných organizácií a je venovaná programu neustáleho rozvoja odborníkov.
Túto metódu začala v roku 1988 so svojím manželom Frederickom, ako aj po ovdovení vo veku 39 rokov, prevzal metódu na plný úväzok.
Predtým, ako pracovala ako poradkyňa, Susan pomohla veľa rokov s obchodom s modrým čipom a zažila stres z vyváženia podnikania a osobného života. Teraz vyvažuje skladanie pre mnoho organizácií, je bežným prispievateľom do rádiu BBC a má prosperujúce poradenstvo a objavuje vedeckú hypnoterapiu, ktorá pomáha ostatným. Spolupracuje s jednotlivcami, pomáha im oveľa lepšie sa vyrovnať s tlakami každodenného života, spolupracuje s pármi na poskytovaní poradenstva v spojení, ako aj na zlepšovaní komunikácií, ako aj v službách poskytovania podpory členom personálu a tímom. Mala veľkú prácu s úspechom w -Klienti s nevysvetliteľnou neplodnosťou u žien, ako aj u zvládania bolesti pri pôrode. Veľa jej klientov účinne čakalo, ako aj pozitívne skúsenosti s poskytovaním narodenia. Viac informácií nájdete na www.lifestyleterapiu.net
Diskutujte o tom na našom fóre
Odkaz na tento príspevok:
Presne súvisí s tým, ako sa starať o seba v roku 2021
0/5
(0 recenzií)
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
zdieľam